Il Training Autogeno può attenuare disturbi più comuni in menopausa: irritabilità, insonnia, vampate di calore, aumento di peso, tendenza all’umore depresso e agli sbalzi di umore.
I nuovi Senior
La generazione dei Senior di oggi è assai diversa dalle precedenti, in termini di aspettativa di vita, salute e benessere economico. Recensioni su Osservatorio Senior di libri sull’argomento.
La menopausa: progettare un nuovo inizio
La menopausa può rappresentare un nuovo inizio se la si vive con la mente aperta e con un atteggiamento positivo nei confronti della vita.
Il Training Autogeno a ottant’anni e più
Il Training Autogeno può essere appreso con soddisfazione in tutte le stagioni della vita.
Anche i Grandi Senior possono trarne beneficio per prevenire e curare i disagi dovuti all’età.
Giovani a sessant’anni: rivoluzione o illusione?
I nuovi Senior: chi sono e come vivono i baby boomer, la generazione dei nati negli anni 50 e 60.
L’amore a settant’anni
Storie d’amore tra senior, uomini e donne che non credono che ci sia un limite di età per amare e essere amati.
Recensione del libro di Vanna Vannuccini.
Perdersi – Still Alice. Un libro e un film sull’Alzheimer
La Neurologa Lisa Genova narra la storia di una docente universitaria che si ammala di Alzheimer. Il libro Perdersi ha ispirato il film Still Alice, con Julianne Moore.