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Forum Dr.ssa Patrizia Belleri - Psicologa Psicoterapeuta
esercizio calore
Autore Messaggio
boscolomiriam

Principiante
Principiante
1 Discussione



Profilo - boscolomiriam
19 marzo 2010 alle 14:03:53 Profilo - boscolomiriamInvia un messaggio privato Rispondi quotando
Modificato il 19 marzo 2010 alle 14:05:07

effettuo l'esercizio del calore da diversi giorni ma non sento ancora il calore alla mano destra perche'?è possibile'?
pbelleri

Principiante
Principiante
20 Discussioni



Profilo - pbelleri
21 marzo 2010 alle 18:25:58 Profilo - pbelleriInvia un messaggio privato Rispondi quotando

Cara Miriam, in un altro  messaggio mi scrive di avvertire gonfiore alle mani:  il gonfiore è un ottimo segno, di solito precede il calore. Le suggerisco di andare oltre, e di passare agli arti inferiori, anche se alle mani avverte solo il gonfiore. Spesso accade che, quando ci concentriamo attivamente nel voler sentire un certo vissuto, questo non si verifichi, proprio per il venir meno della concentrazione passivca, tipica del TA.  Il calore apparirà quando smetterà di cercarlo!

Un caro saluto

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